¿Qué te distrae de tus metas?

¿Qué te distrae de tus metas?

¿Por qué es tan fácil encontrar excusas para procrastinar y postergar lo que tenemos que hacer…por qué dejamos que lo urgente siempre sobrepase lo importante? No es extraño distraerse de los objetivos e incluso pensar que de alguna forma nos auto-saboteamos. ¿Cómo...
¿Sueñas mucho o tienes sueños extraños últimamente?

¿Sueñas mucho o tienes sueños extraños últimamente?

Desde que comenzó la pandemia del COVID-19 he escuchado a mucha gente decir que ha tenido sueños extraños, angustiantes, difíciles de interpretar o que últimamente están “soñando mucho”. Cuando pregunto de qué se tratan esos sueños, las respuestas son variadas, pero...
El cansancio por las reuniones virtuales

El cansancio por las reuniones virtuales

Si bien hoy en día es fundamental para el “teletrabajo” el uso de las plataformas que permiten conectarse por videollamada, muchas personas han manifestado un excesivo cansancio con el uso de estas metodologías e incluso la sensación de estar trabajando más. Sin duda,...
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