Dra. Zayra Antúnez
Psicóloga, Doctora en Psicología Clínica y de la Salud
Dra. Zayra Antúnez
Psicóloga, Doctora en Psicología Clínica y de la Salud
Bienvenidas y Bienvenidos
Debido a los desafíos actuales y la necesidad de acercar la psicoterapia a las personas, he decidido implementar consultas psicológicas a través de videoconferencia y teléfono.
Una forma de vivir mejor…
Mi objetivo es colaborar con que las personas puedan ayudarse a sí mismas. Esto significa que intentaré guiarte y acompañarte en el camino hacia una vida más feliz, integrando los aspectos terapéuticos en tu vida cotidiana y dando forma a tu futuro de forma independiente.
¿Cómo trabajo?
Tres aspectos centrales:
- Centrarte en tus objetivos: Las sesiones brindan un marco protegido para tu consulta. En las sesiones trabajaremos objetivos que te orienten a la solución de tus problemáticas actuales. Nos centramos en tus inquietudes y objetivos personales, tratándolos de manera confidencial y respetuosa.
- Movilizar fortalezas: Los procesos se inician desde la premisa que cada persona tiene la capacidad de resolver problemas y hacer frente a situaciones difíciles. Para esto, buscaremos tus fortalezas y competencias, movilizándolas hacia la resolución de tus problemáticas.
- Proporcionar orientación: Enfocaremos las problemáticas desde otra perspectiva. Muchas veces con una nueva perspectiva nos acercamos a una solución. De esta forma, tendrás el impulso para enfrentar tus conflictos y situaciones difíciles. No se consideran los problemas de forma aislada, sino también el entorno en el que surgen dificultades, como la familia, los amigos o el trabajo.
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